Dietetyka sportowa
Czy trzeba suplementować białko, jeśli ćwiczysz na siłowni
Suplementacja białka nie jest warunkiem budowania mięśni na siłowni, bo normy żywienia dla populacji Polski podają dla zdrowego dorosłego 0,83 g białka na…
Dietetyka sportowa
Artykułów w temacie: 1