Zdrowe jedzenie
Kasza gryczana – właściwości, wartości odżywcze, jak gotować
Sto gramów suchej kaszy gryczanej palonej to 346 kcal, 11,7 g białka, 10,3 g błonnika i 221 mg magnezu, czyli 59 % referencyjnej wartości spożycia (wg…
magnez
Artykułów w temacie: 1